Man Maker

Man Maker – вправа Кроссфіт, яке тренує м’язи грудей, спину, ноги, плечі і сідниці.

Редакція СИЛАЧ Опубліковано · 1 хв читання
Man Maker

Man Maker – вправа Кроссфіт, яке тренує м’язи грудей, спину, ноги, плечі і сідниці. Дана вправа добре спалює жир і розвиває витривалість людини. Тому ми рекомендуємо включити його в вашу тренувальну програму, для максимальної ефективності ваших тренувань.

Редакція СИЛАЧ

Журнал про тренування, техніку вправ і харчування — 242 матеріали з 2015 року.

Про журнал і редакційна політика