Спортивні жироспалювачі і добавки для посилення рельєфу мускулатури: як вибрати найефективніший препарат і чи існують безпечні термогеники? Спортивні жироспалювачі Жироспалювачі є одним з найбільш популярних продуків спортивного... Детальніше
Повернутися назад
Категорія: Схуднення
Кращий спосіб позбавлення від зайвого жиру без втрати м’язів – чергування низьковуглеводних і завантажувальних днів. Чому жир важливий? Жир є найважливішим елементом метаболізму і обміну... Детальніше
Наукова стратегія харчування для сушки тіла і збільшення рельєфності мускулатури. Рекомендації кількості білка і вуглеводів для досягнення швидкого результату. Що таке сушка? Терміном «сушка тіла»... Детальніше
Чому росте живіт? Надмірна калорійність харчування. Незважаючи на те, що більшість повних людей схильні списувати свої пишні форми на генетику і вікові зміни, саме надлишок... Детальніше
Деякі шановні атлети стверджують, що зниження ваги в умовах низьковуглеводних дієт відбувається за рахунок втрат води. Однак відоме дослідження лікаря Ребаста (Rabast) і його колег показало, що... Детальніше
У списку бестселерів будь-якої книгарні ви обов’язково знайдете хоча б одну книгу про зниження ваги. Не дивно, адже величезна кількість людей по всьому світу страждає... Детальніше
Кожен знає, що перед турніром треба переходити на особливу передзмагальна дієту. Все питання лише в термінах. Почати треба не надто рано, інакше бажаний результат прийде... Детальніше
